No canal de Beleza a internauta encontra as tendências, novidades e novas tecnologias deste mercado, opinião dos melhores profissionais, passo a passo de penteados e dicas de cuidados práticos para fazer em casa.O conteúdo é apresentado por partes do corpo: Rosto, Corpo, Cabelo, SPA em casa.

É o canal de maior audiência do site. Ele oferece cardápios para todos os objetivos: emagrecer, desintoxicar, reduzir a celulite, ganhar músculos. São diversas opções de dietas fáceis e eficientes, orientadas pelos melhores especialistas da área. Conteúdo apresentado por objetivos: Todas as dietas, Dietas de emergência, Dietas da beleza, Pró-músculo, Aliados da dieta.

Pratos leves, de baixa caloria, fáceis de preparar e ainda por cima gostosos são nossa especialidade! Em Receitas a internauta escolhe o que deseja: lanches que não engordam, sopas levinhas, saladas completas ou uma imperdível sobremesa light. Conteúdo apresentado por tipo de prato: Doces, Saladas, Lanches, Bebidas, Shakes, Prato principal, Petiscos.

Aulas de várias modalidades (do nível iniciante ao avançado) disponibilizadas para a internauta conquistar e manter um corpo bonito e uma vida saudável. Conteúdo apresentado por tipos de treino: Todos os treinos, Atividades aeróbicas, Local & Musculação, Body & Mind e Esporte de aventura.

BOA FORMA revela os segredos de dieta das celebridades para ajudar as internautas a atingirem seus objetivos. Mostra o que elas fazem para viver de maneira saudável, manter-se lindas, felizes e em ótima forma.

Os programas para conquistar saúde, beleza e bem-estar de maior sucesso no site e na revista formam um canal altamente interativo. Em Desafios BOA FORMA a internauta escolhe um programa para seguir e conta o dia a dia de sua experiência nos fóruns e blogs. Conteúdo apresentado por tipo de desafio:

- Desafio da corrida: para virar uma corredora de carteirinha;

- Desafio de verão: para desfilar na estação sem medo do biquíni ;

- Desafio da noiva: para brilhar no altar;

- Barriga chapada: para ficar livre do pneuzinho.

é o canal que ajuda a internauta a lidar com as suas emoções para curtir a vida sem dramas. Aqui, BOA FORMA incentiva a mudança de atitude, mostra como se conhecer melhor, administrar as crises e como valorizar sua própria beleza, fortalecendo sua auto estima.

Uma galeria de vídeos com quase 500 programas. São entrevistas com famosas, dietas, passo a passo de beleza, aulas de ginástica, receitas, cobertura de eventos, técnicas de relaxamento e muito mais! Conteúdo apresentado por canal Dieta, Fitness, Beleza, Desafios, Eu Consegui, Comportamento, Receitas e Famosas.

O canal Eu Consegui é um espaço dedicado para a internauta contar a sua história de transformação. Depois de tanta dedicação e a reconquista da sua auto estima, aparecer no seu site preferido e mostrar que venceu todas as barreiras é o prêmio que ela mais deseja! Conteúdo apresentado por tipo de história: Histórias de sucesso e Estou em Boa Forma (NOVA CATEGORIA!).

Nossas editoras, experts nos assuntos de BOA FORMA, revelam tudo em primeira mão para as internautas nos Blogs. Conteúdo apresentado por assunto: Blog Linda demais, Blog Barriga chapada, Blog O gostoso da dieta, Blog Malhadora de carteirinha, Blog Giro BOA FORMA.

Uma seleção de ferramentas fundamentais para auxiliar a internauta de BOA FORMA a atingir seus objetivos sem colocar a sua saúde em risco. Quantas calorias estou queimando, Frequência Cardíaca Máxima, IMC, Qual parte do corpo você quer malhar?, Comer para crer, Certo & errado da malhação, Compare as medidas das famosas, Calculadora de Calorias.

Uma equipe mais que especial para reforçar o site de BOA FORMA! Experts em suas áreas de atuação, os colunistas do site trarão as últimas novidades do mercado, tendências, informações sobre pesquisas e dúvidas frequentes.Colunistas BOA FORMA: Heloísa Rocha: dieta, Lucília Diniz: nutrição, Marcos Proença: beleza e Solange Frazão: fitness.